透明な風船

30代半ばで発達障害と気分変調症と診断された主婦の日々

健康・メンタル

シダキュア・舌下免疫療法(スギ花粉)③

シダキュアの副反応を和らげるために、 朝夕2回服用の抗アレルギー薬を併用してから 耳の中と喉の痒み、舌の裏側の付け根の腫れが軽減していき、ほぼ症状はなくなっている。ただ、咳は毎日続いていて、 2日連続で咳からの嘔吐して、 胃も何となく熱いような…

私は厄介者

家族と思っていたけど、それは私だけだったみたい。お前に任せられないって、朝早くから赤ちゃん取り上げられた。私は厄介者なんだ。 皆、私のこと爆弾のように、腫れ物を触るかのような感覚でみてるみたい。そういうようなこと夫から言われた。 私がイライ…

シダキュア・舌下免疫療法(スギ花粉)②

忘れてしまうので、スギ花粉の舌下減免療法、シダキュア服用して2週間経過時点での、副反応の記録…シダキュアはスギ花粉の濃度を最初の7日間は薄め?の2000で始めて、8日目以降は濃度アップして5000でいくのだけど、初回から喉と耳の中が痒くなる副反応出て…

シダキュア・舌下免疫療法(スギ花粉)

私はスギとヒノキ花粉のアレルギーで、 花粉症時期3〜4月は喉が痒くなって舌で掻いてしまい、荒れてから風邪引いて熱発といった体調不良になるパターンが多いけど、 今年は風邪と花粉症時期が重なり、熱が下がった後も花粉症で喉荒れが中々治まらず、咳だけ…

ブログどうしよう…

たまに塗り絵しか載せてないし、 こんなんだったら完全に塗り絵だけしか載せないブログを別で作って、やり直そうかな。 ランキング参加は趣味ジャンルにも登録してるけど…このブログは元々、嫁ぎ先での慣れない生活環境や妊娠中の体調不良等から神経が更に参…

私は頭がおかしいのかな…

昨日は喧嘩ではないけれど、またイライラすることがあった。娘の学校の先生に対する不満なのだけど、他人に話したら「言ってることは分からなくはないけど、もういいじゃん。」ってたしなめられそうな内容。 夫からも「もう終わるからいいじゃん(※もうすぐ進…

腱鞘炎になりそう。

赤ちゃん常時抱っこ状態からは解放されているものの、2~3ヶ月左腕で赤ちゃん抱いて塗り絵していたせいで、左親指の付け根から手首にかけて慢性的に痛くなり、段々悪化してる。 何もしてなくても痛みはあるけど、 お皿洗いとか、手首をひねったり、赤ちゃん…

もう年末。

ブログ入力する時間無いわけじゃなかったけど、 毎日毎日赤ちゃんが泣かないかに気を張りながら(赤ちゃんの泣き声聞くと精神的に辛くなるので、極力、泣かないよう、泣かしっ放しにならないように気を付けてる)気持ちに余裕はないものの、同じような生活パ…

心療内科&鍼灸に行った

昨日の午前中、母親が来てくれたお陰で、なんとか起床して赤ちゃん預けて、心療内科受診することができた。心理師のカウンセリングは予約してないから、今日は医師の診察だけ。今はフラットですとか言いながら、話してたら涙がこみ上げて、言葉が詰まってし…

抑肝散加陳皮半夏

心療内科より鍼灸行きたいけど、夫が行ってきたらと言うし、明日(日付変わってしまったから今日だけど)は気乗りしないけど、心療内科頑張って朝起きて行こうかな。 赤ちゃんお世話頼んでいる母親が何時に到着するかにもよるけど。 寝不足で疲れやすい状態…

鍼灸行きたくて、心療内科行くか悩む…。

赤ちゃんが布団で寝てくれず、抱っこ状態が一日中続くような状況から腕と手首と手の甲、そして腰の方の背骨辺りが日に日に痛くなっている。 首肩のコリも酷くなってる(小学生の時から多分ストレスやら緊張状態のせいで肩凝りやらひどかった)。 土曜に実母…

また険悪になる。

またしても昨夜夫と険悪になってしまって、今日は一言も言葉交わしてない。ぶつかり合い喧嘩じゃなくて、簡単に書くと、私が身体しんどくて家事のことでイライラしてたからだけど。なんで私ばっかり(怒)…てな感じで。いつも大なり小なり揉めたら最終的に私…

保健所からの電話にやっと出られた

数日前から携帯に毎日着信があって、番号検索したら保健所からだった。保健師?面談が億劫で出産通知の葉書出してなかったからか、1か月検診の問診でうっかり正直に書いて引っ掛かったから電話来たかのどちらかだけど、応答出来ずにいた。 あんまり無視して…

1か月検診

今、夜中の1時半だけど、ようやく赤ちゃんが寝ついてくれたような感じで自分もお布団に入って携帯でこのブログ入力している。 それまでひたすら夫と交代で抱っこ状態。お布団に寝かすと即、ギャン泣きだから…。 一昨日、前回記事の時は調子悪かったけど、 …

メンタル絶不調

明日は赤ちゃんの1か月検診があるのに、 また調子悪くて夕方から寝込んでる。 寝込むといっても、赤ちゃんのお世話しながらだけど。まだ、添い寝って良くないかもだけど、もう座って抱っこがしんどくて。今、赤ちゃんにピタッとひっついて寝ながら入力してい…

先週は…喧嘩と高熱でダウン

あれから旦那さんと喧嘩して、詳細長くなるから入力しないけど、また酷い状態(私が)で仲直りしたと思ったら、数日後、今度は赤ちゃんの2週間検診予約の日に39℃台の高熱出て、検診キャンセルして自分の受診で病院行くはめになってフラフラだった。 旦那さん…

情けない

わかっていたことだけど、赤ちゃんのお世話で寝不足続きの日々。本当は身体がしんどくて、赤ちゃんのお世話だけでいっぱいいっぱいなんだけど、 晩ご飯の準備とか洗濯物取り込まなきゃとか、掃除やマットのシーツの洗濯ができてないことも気になるけど、身体…

眩しい世界

小さなベランダの窓から光が射す。 私の中が照らされて、自分が空っぽで、 いかに空虚か鮮明になる。 陽の眩しさ、自分には持ち得ない光。 ぼーっと窓の外を見つめて、涙流れる。 私には明るすぎる世界。 でも、あの中で楽しいと感じられて生きられたらよか…

早く産まれてくれないかな。

お腹の赤ちゃんが私が夜寝ようと横になると、モゾモゾ、ズルズルと大きく動きだして痛いまではいかないけど、あ~っ(>_ 以前、赤ちゃんのサイズが小さめだと気にしていたけれど、あれから少しずつ大きくなって、2500越えて今2700グラムで安心だから、今にな…

発達障害と診断された時のこと

↓「」の内容は自分用に非公開で書いてた別のブログのコピー「3月だったかな?診療内科で診断結果聞いて、 診断書書いてもらった。3,000円掛かったけど。 私「発達障害ではないですよね?」 →医師「あれ?言ってなかったっけ?」と結果を聞いた。自分でも、脳…

前駆陣痛かな?

いよいよ予定日まで2週間切っているけれど、 昨夜から一晩中お腹に違和感を感じていて、 あまり眠れた感じがしなかった。 朝方から軽い腹痛が6~7時間位続いていて、 これが前駆陣痛なのかな?と思った。 出産に向けた準備運動のようなものかな。 痛みの程度…

疲れるとほんとダメになる

昨夜は遠出していた疲れでイライラスイッチが入って悲観的になっていた。 どうして、こんなに感覚が違うのかという位落差が激しくて辛い。 疲れと頓服服用のお陰ですぐに入眠できて、 今日は中々起きられなくて、洗濯&洗濯干しはやったけど、お昼ご飯は食べ…

ユニコーン途中その2「夢色ハピネス」

これでやめようか、細かい星と花を塗るか考え中。 あえて塗っていない部分があるというより、 単に未完成なだけに見えちゃえかな。 写真だと色が飛んでしまって、実際よりかなり薄いけれど、明るい感じにできて自分では結構満足。 塗り絵したら集中して疲れ…

膀胱炎になりかけている気がする…。

塗り絵記事入力中に脱線してしまい、塗り絵と関係ないことを長々入力してしまったので、記事を分けた ↓ 最近は夜は結構ヒンヤリするから、夜間(昼間もだけど)の頻尿が酷いのと、旦那さんが寝るの遅くて(テレビつけて、そのまま明け方までソファで寝てしま…

週1回の産科検診

朝から産婦人科で検診受けてきた。 予約制だけど、混んでいたからもうお昼になっちゃった。 いよいよ臨月に入ったから先週から週1回の受診。 旦那さんに病院まで車で送って貰えるように、 今まで平日受診から前回から土曜日の予約にしたけれど、今日は旦那さ…

ちょっと言われただけで

ほんの少し否定的なこと言われただけで、 自分が全否定されたかのような気分になり、 私の心の中は激しく波打つ。 その場面が何度も何度も反復して脳内で再生される。ひとつ、嫌なことを思い出したら、芋づる式に別の過去の嫌な出来事が次々再生されていく。…

お腹の赤ちゃんが心配

産婦人科検診で、赤ちゃんの成長グラフのラインが前回まで正常値範囲内の丁度中央のラインに沿って成長(大き過ぎず小さ過ぎずの平均値)していたのが、今回は中央ラインから結構下がっていて、正常値範囲にはおさまってはいるけれど、小さい寄りになってい…

心療内科に行ってきた

またしても、帰宅してからしんどくて寝込んでしまった。自転車やめようと思っていたけど、 朝に予約していて、駅まで徒歩だと今の私のペースだと30分は掛かりそうで間に合わなさそうなので、ゆっくり漕ぐよう気をつけて自転車乗った。 車が無いと生活できな…

歩いて買い物

日付変わってしまったから、昨日のことだけど、 午前中に徒歩でスーパーに買い物しに行ってきた。買い物行くと、商品見てかなり考え込んでしまうから、いつもメモに買うもの書いて見ながら買い物してるのだけど、それでも予定外の購入したりで、荷物がかなり…

足が浮腫む

2週間位前から気になり出したけど、 ここ数日、両下肢の浮腫が顕著になっている。 なんだか、足の色も血の巡りが悪そうな色で…。 お風呂上がってから、ずっと竹踏み(昔からある、プラの凸凹の足ツボマッサージのやつ)フミフミして、自分でマッサージしてい…