透明な風船

30代半ばで発達障害と気分変調症と診断された主婦の日々

2020-09-17から1日間の記事一覧

我慢するしかないのだ

実行できないから我慢するしかない。 なにもかも放棄してずっと寝てたい。 もう誰からも見下されなくて、誰からも傷つかずに、誰とも関わらずに済むように、なんの心配事もなく、泣くことを否定されず、ただひたすら寝ていたい。何の困り事も悩み事も感じな…

ちょっと言われただけで

ほんの少し否定的なこと言われただけで、 自分が全否定されたかのような気分になり、 私の心の中は激しく波打つ。 その場面が何度も何度も反復して脳内で再生される。ひとつ、嫌なことを思い出したら、芋づる式に別の過去の嫌な出来事が次々再生されていく。…

ユニコーン途中「夢色ハピネス」

↑ユニコーンの線を銀色ペンでなぞったけど、 写真にしたら分かり難い…。ダイソー秘密の時間の塗り絵がやる気なくなってしまい、一昨日から少しずつ(一度に長時間しないように気をつけている)夢色ハピネスの塗り絵を塗っていた。濃くなり過ぎないようにして…