やっとこさ、フラットな感覚
昨日から寝室での閉じこもり解消して、
通常通りに家の用事とかしてる。
今は結構フラットな感覚でいられてるから、
おさまって本当に良かった。
こうなると、あんなに切実に受診したがっていたのに、今は、まあ大丈夫だから別に受診しなくていいかってなっちゃう。差が激しい…。
最近、発達障害関連のブログとかよく見ていて、
その中で旦那さんが当事者という方がブログ記事で｢メルトダウン（感情の爆発）｣っていうのを取り上げられていて、読んでたら、まさに自分自身のことで、なんてタイムリーなんだってビックリした。
私も、子供の頃からワーッてなってしまうから。
怒りの割合が高いかな？泣きわめく感じ。
大人の発達障害みたいなタイトルの本を読まれて、そこにメルトダウンについて書いてあったらしい。私も買って読んでみようかな。
