2020-09-06 ずっと寝てた。 健康・メンタル 発達障害 夫に後で買い物に連れて行ってほしいとは言えたけど、しんどすぎて横になってたらいつの間にか熟睡してしまっていた。頓服が効いて眠たくなった。 まだしんどいけど、晩御飯用意しないといけないから、夕方17時くらいに起きて晩御飯と明日の夫のお弁当の準備頑張った。 でも、しんどくて、ご飯できたら食べないでベッドに戻って、今また横になってる。 昼間ずっと寝てたけど、まだ辛い感覚が続いている。塗り絵してたら気が紛れるかなと思うけど、 それするのもしんどい…。 あーあ、買い物行けなかったなぁ。にほんブログ村