さっき、心療内科から帰ってきて、お昼ご飯にコンビニで買った、おろしうどんと卵サンド食べた。 朝はバナナ一本食べた。もう30分近く経つけど、そんなに苦しくないな、でも、夜は食べなくていいかな。 誰もいないうちに、寝具３階に持っていかなきゃだけど…

悩みに悩んで、以前受診したことがある心療内科に予約しようと思って電話した。 もっと近所にもあるけれど、レビュー見てたら、いくら薬さえ処方して貰えたらいいかって割り切ろうと考えても、心身弱ってる状態で低評価過ぎるとこ行くのはやっぱりためらわれ…

今の日本じゃ無理だけど、 できますよって言われたら、今日、いますぐにでも、荷物の整理とか処分とか、もう後に残るものはどうでもいいから、安楽死したい。 私くらいの、ちょっと神経まいってる程度では、 やっぱりスイッチ入らないから怖いとか痛いとか後…

心身まいってる。私がワーッとなって、大泣きして塞ぎ込むことが段々増えている。 いい大人のオバサンが子供みたいにワンワン泣いているんだよ、自分では、中身は10歳のままだと思ってる。感情コントロールがちょっと上手くできないみたいだ。その辺がちょっ…